Ученый Брода Отто Барнс обнаружил, что температура тела - отличный индикатор того, как работает ваша щитовидная железа. Чтобы проверить свою щитовидку, нужен только градусник. Температуру тела нужно мерять сразу после пробуждения, еще в кровати. Если утренняя базальная температура выше 36,8 С° или ниже 36,5 С°, нужно обратиться к эндокринологу и выяснить причины.